小食疗  大健康

小食疗 大健康

小食疗大健康土荣华对症食疗方菠菜猪肉汤→阿胶羹→大枣黑矾丸→鸭血羹→木耳红枣羹首选食材:猪血妇女妊娠贫血是妊娠期的常见..
要治皮肤瘙痒,请用泥鳅煲红枣

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皮肤瘙痒怎么办泥鳅煲红枣养血润燥治皮炎王俊仁皮肤瘙痒症是指无原发皮疹,但有瘙痒的一种皮肤病。常见症状有剧烈瘙痒,可见于..
春天 养好你的心肝

春天 养好你的心肝

詹强玫瑰小心肝原料:鹅肝10克,猪心1只,玫瑰花3克,白芝麻、红油、辣油、花椒、抽、盐、高汤各适量。制法:1.鹅肝、猪心洗净..
女性吃红枣有哪些误区

女性吃红枣有哪些误区

问:我经常吃红枣,觉得可以补血。红枣真的有很好的补血功效吗?答:很多体质虚弱的女性都会选择吃红枣补血,那么吃红枣要注意..
防老抗衰用药膳

防老抗衰用药膳

孟昭群每个人都希望自己永远年轻,健康长寿。然而随着时间推移,每个人都会变老,这是不以人们意志为转移的客观规律。要想保持..
贫血的食补方法有哪些

贫血的食补方法有哪些

答:女性每个月的月经,都消耗身体的元气。在夏天补血,可以在日常生活中多“挑”食,效果不亚于阿胶。下面分享7种平民补血食..
每天吃十颗枣 增强性功能

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每天吃十颗枣增强性功能陈庆对男性来说,最常见的性功能问题就是早泄和勃起不坚,这对其与伴侣的生活质量有重要影响,是夫妻和..
枣的各种养生吃法你知道吗

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熊苗今天去超市购物,买了一些红枣。在夏季多吃一些枣可以养脾胃。中医认为甜味的食物入脾,能补益脾气,而大枣性味甘平,最适..
冬季养生保健茶及做法

冬季养生保健茶及做法

1、老人冬季养生喝萝卜茶材料:白萝卜100克,茶叶5克,食盐适量。做法:先將白萝卜洗净切片煮烂,加少许食盐,再将茶叶用开水..
水果餐防流感

水果餐防流感

衣晓峰在日常生活中,做一些简单、美味的水果小药膳,对预防流感是非常有帮助的。1.薄荷梨粥原料组成:薄荷3克、鸭梨1个、大枣..
秋季润燥常喝粥

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蝶儿秋季天气渐渐转凉,早晚温差大很容易引发感冒,空气也渐渐变得干燥,对皮肤以及身体的水分平衡影响较大。这个时节需要增强..